Tình trùng yếu là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến việc vô sinh ở nam giới. Căn bệnh khiến ảnh hưởng rất lớn đến hạnh phúc gia đình. Chính vì điều này việc nâng cao sức khỏe sinh sản, đem lại hạnh phúc cho gia đình. Giúp thụ thai theo ý muốn. Dưới đây là những nguyên nhân dẫn đến việc tinh trùng bị yếu ở nam giới.
>>Xem thêm: Nấm ngọc cẩu – Bổ thận tráng dương tăng cường sức khỏe
Đặc điểm nhận biết tinh trùng yếu:
Dưới dây là những dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu. Các bạn cần lưu ý đây chỉ là những cách nhận biết bằng mắt thông thường. Và chỉ có tỷ lệ phân tích thông thường tương đối chính xác. Để nhận biết được tinh dịch có yếu hay không. Các bạn cần đến các cơ sở y tế để tinh dịch đồ.
Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết bằng mắt thường tinh trùng yếu
- Tinh dịch loãng, số lượng ít, tinh dịch loãng không dính, và loãng như nước vo gạo
- Tinh dịch vón cục như những hạt nhỏ li ti
- Tinh dịch có màu bắt thường, là những dấu hiệu cảnh báo đến sức khỏe sinh sản.
- Tinh dịch bị đông đặc, khi tinh dịch đông đặc khả năng di chuyển kém dẫn đến việc khó di chuyển để gặp trứng.
Những nguyên nhân dẫn đến tinh trùng yếu:
Chế độ ăn uống không hợp lý: chế độ ăn uống không hợp lý thiếu vitamin C, selen, kẽm và mangan, là nhữn nguyên nhân chính dẫn đến việc tinh trùng yếu cả về số lượng, chất lượng. Chính vì vậy các bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý. Đầy đủ chất dinh dưỡng như: thịt, cá, trứng, sữa, hoa quả, rau xanh.
Sử dụng dụng bia, rượu, thuốc lá, chất kích thích, đậu nành, nội tạng động vật: khi sử dụng những sản phẩm trên, gây ảnh hưởng rất lớn đến số lượng tinh trùng, cũng như chất lượng tinh trùng. Chính vì vậy nếu muốn có sức khỏe sinh sảnh đàn ông tốt không nên sử dụng những sản phẩm nêu trên.
Căng thẳng stress: đây là những nguyên nhân dẫn đến việc tinh trùng yếu, vậy nên việc sống với tinh thần thỏa mái sẽ giúp sức khỏe sinh lý đàn ông được tốt hơn.
Nhiềm khuẩn: Nếu nam giới bị viêm tuyến tiền liệt, tinh hoàn, túi tinh, niệu đạo sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu đến sự chuyển động của tinh trùng từ đó làm ảnh hưởng đến quá trình thụ thai
Để có một sức khỏe sinh sản đàn ông chất lượng, các bạn nên thực hiện theo những chế độ ăn uống hợp lý. Thường xuyên tập thể dục thể thao. Tránh sử dụng những chất kích thích chúng tôi đã liệt kê bên trên. Điều này sẽ giúp các bạn có một sức khỏe tốt đảm bảo hạnh phúc gia đình.