Cách sử dụng phan tả diệp hiệu quả? Phan tả diệp là vị thuốc được sử dụng khá rộng rãi trong y học hiện đại cũng như y học cổ truyền. Nhưng hiện nay lại rất ít người biết đến. Đây là loại thảo dược được biết đến với khả năng giúp nhuận tràng đặc biệt. Đồng thời còn có tác dụng giảm cân, đem lại vóc dáng mong ước đối với chị em phụ nữ. Vậy cách sử dụng phan tả diệp như thế nào để có hiệu quả nhất?
>> Xem thêm: Địa chỉ mua cây phan tả diệp nam chất lượng
Những công dụng của phan tả diệp:
Trong Đông y, phan tả diệp có tính hàn, vị ngọt và hơi đắng. Với các hợp chất hóa học được tìm thấy trong cây phan tả diệp. Nếu dùng để uống lá cây phơi khô hoặc trà phan tả diệp mang lại những tác dụng sau:
- Giúp giảm cân tự nhiên hiệu quả
- Giúp tẩy giun, táo bón, chữa đầy hơi.
- Hỗ trợ điều trị mụn nhọt
- Hỗ trợ điều trị dối loạn tiêu hóa
- Giúp cầm máu, tăng số lượng tiểu cầu, rút ngắn thời gian đông máu.
Cách sử dụng phan tả diệp hiệu quả:
Phan tả diệp được dùng làm trà là chủ yếu. Chúng ta chỉ mất 15-20 phút để có được bình trà nóng vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng cho sức khỏe và làm thuốc chữa bệnh.
- Phan tả diệp: 20-30gram
- Nước sôi 95-97 độ C: 1 lít
- Hãm trong vòng 10-15 phút là có thể sử dụng.
1.Hỗ trợ điều trị giảm cân và mụn nhọt:
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chiết xuất từ lá cây có thể đem lại nhiều hiệu quả trong việc tiêu giảm mỡ thừa. Nó giúp tăng cường khả năng trao đổi chất, đào thải chất độc trong cơ thể, ngăn ngừa tình trạng tích tụ Kcal, khiến cơ thể tồn động ảnh hưởng đến quá trình giảm cân.
- Lấy 10gram hãm với 200ml nước sôi. Uống hết trong 1 lần.
- Mỗi ngày dùng 2 lần sáng và tối.
2.Hỗ trợ nhuận tràng, làm mềm phân, chống táo bón:
- Phan tả diệp: 5gram
- Hãm với 150ml nước sôi. Sử dụng hết luôn trong 1 lần.
- Dùng vào buổi sáng trước khi ăn.
3.Hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa
- Phan tả diệp: 3gram.
- Binh lang, đại hoàng: mỗi vị 5 gram.
- Qủa sơn tra: 10gram.
Đun với 1 lít nước. Đun sôi nhỏ lửa 15-20 phút. Chia làm 2 lần uống trong ngày.
Lưu ý khi dùng phan tả diệp:
- Không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú.
- Không dùng quá liều quy định
- Phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt không nên dùng
- Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng